快好知 kuaihz


白菜冻豆腐粉丝汤
“ 昨晚简单清淡的晚餐:白菜冻豆腐粉丝汤。 在这个寒冷的季节,为自己做一碗热汤,温暖自己。” [主料] 白菜:适量 冻豆腐:适量 粉丝:适量 [辅料] 葱:适量 姜:适量 鸡精:适量 盐:适量 口味:清淡 工艺:炖 耗时:廿分钟 难度:简单 [白菜冻豆腐粉丝汤的做法步骤] 1、葱切段,姜切丝。 2、白菜洗净,菜叶菜帮分离,将菜帮切块后浸水备用。 3、冻豆腐切三角形,挤去多余水分。 4、热锅冷油,油热后入葱姜小火炒出香味儿。 5、入白菜帮大火翻炒至断生。 6、入冻豆腐翻炒至断生。 7、加入漫过食材的水,大火煮开后转小火保持沸腾状态4、5分钟。 8、下入白菜叶和粉丝,水开后继续煮5分钟左右。 9、下入盐、味精和适量糖调味起锅。 [小窍门] 冻豆腐就是把平常吃的豆腐放到冰箱的冷冻室里面,一天就成为冻豆腐了,由于水在4℃的时候密度最大,体积最小,所以冻成冰以后豆腐里面的水体积会膨胀,结果就把普通的豆腐撑出了一个个的洞,解冻以后水流走了,洞留下来了。 用冻豆腐做的菜很入味,因为吸收了汤汁,很香。 当然,这个菜也可以用普通豆腐代替冻豆腐。 使用的厨具:汤锅、砂锅、不粘锅、煮锅、炒锅 所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 孕妇 老人 冬季食谱 午餐 晚餐 学生 驱寒暖身