快好知 kuaihz


懒人版~~【清蒸鲫鱼】
“ 小朋友最怕吃鱼,但是鱼是最适合小朋友的,鲫鱼很不错,清蒸有汤水宝宝喝也可以吃肉,因为鲫鱼的肉很嫩,小孩也很喜欢。听婆婆说鲫鱼有消食,祛甘积的功效,所以家里常有给女儿吃。怕麻烦的妈咪可以试试,超简单。” [主料] 新鲜鲫鱼:250g [辅料] 葱:1棵 姜:1片 [配料] 油:适量 盐:适量 酱油:适量 口味:原味 工艺:蒸 耗时:十分钟 难度:简单 [清蒸鲫鱼的做法步骤] 1、备料:新鲜鲫鱼,我喜欢买有蛋蛋的感觉好吃点,但今天的没蛋蛋哟 2、切成小段的本地葱(四季葱没这么香) 3、下锅前放少许盐和姜淹 4、待水地煮开后再放鱼蒸5分钟(看鱼的大小定时间) 5、鲜美的清蒸鲫鱼上台 6、鲜美的清蒸鲫鱼上台 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 热菜