1、手淫是一种严重损伤身体的行为。中医认为“肾主骨、生髓”,“肾藏精、血为精所化生”。肾所藏之精,称为肾精。肾精包括先天之精和后天之精两部分,先天之精禀受于父母,是形成生命的原始物质;后天之精来源于饮食所化生的精微物质;二者相辅相成,共同发挥促进人体生长、发育和生殖的功能。