快好知 kuaihz


豉椒蛏子
[主料] 蛏子:适量 [辅料] 小青辣椒:适量 小红辣椒:适量 姜:适量 蒜:适量 [配料] 酱油:适量 料酒:适量 口味:中辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [豉椒蛏子的做法步骤] 1、主料准备好 2、将蛏子冲洗一下后泡在水里,放些盐或香油浸泡20分钟左右,吐尽脏物后再刷洗干净 3、姜蒜切沫,青红小米椒切小段 4、锅里放适量油,烧至7、8层熟时候放姜蒜爆香 5、放蛏子,翻炒几下至蛏子开口 6、淋入一点料酒,并倒入一点酱油,炒出香味 7、出锅前放入青红小米椒,拌炒一下,关火出锅即可 [小窍门] 1、.买蛏子一定要新鲜的,用手指轻轻触碰它的肉,立刻回缩,壳也立刻关闭的就可以购买,一直不闭合的,有可能已经死啦,就不要购买啦~~ 2、.蛏子很容易熟,炒至开口后再略炒30秒左右就可以出锅啦,太久的话肉质紧硬,口感就不好啦~~ 3、.蛏子肉外圈有一条黑线,记得撕掉哟,不要吃~~~ 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 海鲜 常见菜式 老人 川菜 朋友聚餐 夏季食谱 秋季食谱 午餐 补铁