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红烧兔肉
“ 兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,兔肉含量含蛋白质高达70%,比一般肉类都高,但脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类,故对它有“荤中之素”的说法。所以,像我等比较偏胖的人,兔肉是肉类的首选之一了。” [主料] 兔肉:一只 [辅料] 生姜:一块 大蒜:5个 辣椒片:一勺 [配料] 老抽:1大汤匙 黄酒:2汤匙 盐:2小勺 口味:酱香 工艺:烧 耗时:半小时 难度:普通 [红烧兔肉的做法步骤] 1、先将切片的大蒜和生姜在锅里爆香一下。 2、将斩切好的兔肉倒入锅中翻炒。 3、当兔肉开始变色的时候,加入一勺辣椒片。 4、翻炒到完全断生后,加入黄酒,老抽和盐调味炒匀。 5、炒匀后加入一碗水,盖上锅盖,大火烧开后改小火焖。 6、烧到兔肉用筷子插一下,觉得软烂可以了,就可以大火收汁儿了。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 荤菜 儿童 老人 冬季食谱 晚餐 酒席