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夏日浪漫甜品——紫薯奶昔
“ 最近西安的天气不是一般地热,上周温度都在36度之上,这两天老是预报有中雨,然而期待的雨点并没有如期而至,温度倒是下来不少。 可是昨天开始温度又开始飙升到三下多度,热得人心烦意乱,食欲不振。 这时候,多做一些健康饮品,既补充了身体对于水分的需求,又能适当补充体能是非常必要的。这不,今天我来上一款做法简单却相当诱人的紫薯奶昔。 肠胃好的人也可以冷藏后饮用,别有一番风味呢! 浓浓的薯香配以浓郁的牛奶,味道怎么样,试试就知道啦!” [主料] 小紫薯:2个 纯牛奶:250ml [辅料] 白糖:适量 口味:奶香 工艺:其他 耗时:十分钟 难度:简单 [紫薯奶昔的做法步骤] 1、原料图。 2、紫薯去皮洗净切成薄片状。 3、上锅,大火蒸十五分钟。 4、取出压成薯泥。 5、稍晾一会,将压好的紫薯泥加入料理机中,加入纯牛奶。 6、加入适量白糖,开动料理机。 7、充分搅拌均匀,即成紫薯奶昔。 8、装入容器即可食用,或者入冰箱冷藏后风味更佳。 使用的厨具:搅拌机 所属分类: 甜品 冰品 下午茶 夏季食谱