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五彩牛肉面
“ 牛肉面的热量与营养含量简介 兰州牛肉拉面是中国的传统名食,它具有“一清二白三红四绿”的特征,且色香味美,誉满全国。主要是因为牛肉中富含丰富的营养,牛肉含大量人体必需的氨基酸,对青少年身体发育很有好处。氨基酸是人体重要的营养元素。” [主料] 挂面:150g 熟牛肉:3块 [辅料] 西红柿:1个 木耳:适量 芹菜叶:适量 鸡蛋:3个 [配料] 葱:适量 牛肉汤:适量 盐:适量 蘑菇粉:适量 黑胡椒粉:适量 口味:葱香 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:简单 [五彩牛肉面的做法步骤] 1、西红柿切块备用。 2、准备材料。 3、牛肉汤备用。 4、锅中加入凉水。 5、加入牛肉汤。 6、锅烧开水,加入西红柿块。 7、水再次烧开加入面条。 8、水开处加入鸡蛋,定型3分钟左右,保证荷包蛋的完整。 9、用筷子搅匀后加入生抽。 10、加入盐。 11、加入胡椒粉。 12、加入蘑菇粉。 13、加入葱花。 [小窍门] 鸡蛋打入开水花中,不要搅拌,这样荷包蛋会非常漂亮、完整。可以不加油,肉汤的味道已经足矣。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 家常菜 秋季食谱