快好知 kuaihz


清淡丝瓜汤
“ 很简单很清淡的一碗汤,非常适合夏天喝哦~~~” [主料] 丝瓜:1根 [辅料] 虾米:适量 葱:适量 [配料] 盐:适量 鸡精:适量 油:适量 淀粉:适量 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:简单 [丝瓜汤的做法步骤] 1、将丝瓜去皮、洗净、切块。 2、葱切细段。 3、热锅倒油,爆香葱花。 4、将丝瓜放入翻炒。 5、加水,煮开。 6、加入适量虾米、适量盐和鸡精。 7、勾芡出锅。(我忘记勾芡了) [小窍门] 丝瓜性寒,能治鼻窦炎、咽喉炎,还能治风寒咳嗽,美容抗衰老,是夏天清凉的好食物。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 汤类 汤羹