快好知 kuaihz


营养早餐——水果三明治
“ 我这个人比较贪,吃什么都喜欢馅多一点,包括三明治。可是店里买来的料可想而知,所以自己动手做呗,这样比买来的还更新鲜!这就是我们今天的早餐了,水果三明治和香煎馒头,馒头的步骤以前发过就不说了,想做的童鞋可以去菜谱里看哈” [主料] 吐司面包:2块 [辅料] 草莓:1个 香蕉:3分之一个 猕猴桃:3分之一个 黄瓜:半根 [配料] 花生酱:适量 沙拉:适量 番茄酱:少许 口味:酸甜 工艺:其他 耗时:十分钟 难度:简单 [水果三明治的做法步骤] 1、准备自己喜欢的水果蔬菜馅,(酸奶我平常会放,今天觉得有点冷就不放这冰过的玩意了) 2、把各水果切片待用 3、一块吐司涂上沙拉酱,另一块涂上花生酱 4、把水果铺在吐司上 5、两块复合上 6、用模具按一下就可以了 [小窍门] 酸奶我平常会放,今天觉得有点冷就不放这冰过的玩意了 使用的厨具:其他 所属分类: 懒人食谱 西餐