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紫薯金桂银耳雪梨羹
“ 入秋后,银耳炖雪梨便是家中常备的甜品,果真有效,一秋一冬都未咳嗽。有时加百合安神,有时加莲子清心,搭配起来都是相得益彰。前次做紫薯蛋挞时亦正炖了银耳雪梨,看着紫薯做完蛋挞剩了许多,便切成小块加到银耳雪梨中,结果品尝的时候发现非常好味。 高贵迷人的紫色魅力独特,做为食物亦会让美食多了几分迷人的气息。紫薯的香糯,配上银耳的软滑、雪梨的爽脆、冰糖的清甜,再撒上些金黄的桂花,画面上当真是有暗香浮动之感,吃起来口感又非常丰富。 紫气东来,金桂飘香,这样一道寓意美好的甜品做为年夜宴餐桌上的收尾之作,想必亲们和小主一样,也会赞一句:这真真是极好的~~” [主料] 紫薯:400克 [辅料] 雪梨:350克 银耳:15克 水:适量 干桂花:适量 [配料] 冰糖:适量 口味:甜味 工艺:煮 耗时:数小时 难度:普通 [紫薯金桂银耳雪梨羹的做法步骤] 1、将银耳用温水泡发。 2、紫薯洗净,用细刷刷去泥土。 3、放入高压锅中,锅底水量可添至食指第一个指节。 4、盖上锅盖,扣上响阀,大火烧开阀响后转中火,蒸约8分钟左右至熟。静置5分钟后打开锅盖。 5、将泡发好的银耳去除根蒂,撕成小朵。 6、煮锅中放入适量冷水,将银耳放入。 7、盖上锅盖,大火煮开后转小火煮约50分钟。 8、将梨洗净,去皮,切小块。 9、蒸好的紫薯去皮,切小块。 10、放入雪梨,煮30分钟。再放入紫薯、冰糖,煮约10分钟。 11、放入干桂花,轻轻搅匀。 12、再加盖煮约5分钟,即可关火。 [小窍门] 1、、银耳用温水泡发可以缩短泡发的时间。 2、、蒸紫薯的时间根据所选紫薯的大小可做调整。 3、、先煮银耳,煮出胶质呈透明软滑状后再依次放入其他食材。 4、、水量要一次加足,之后如掌握不好需要加水要加开水。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 羹类 常见菜式 汤羹 产妇 健康食谱 早餐 清肺止咳 春季食谱 秋季食谱 冬季食谱 宴客菜 润肺止咳