时蔬吐司沙拉
“ 早上来一份时蔬沙拉，很不错，营养均衡，配上一片烤香脆的吐司。”
[主料]
吐司：1片
玉米粒：少许
豌豆：少许
胡萝卜：少许
土豆：少许
鸡蛋：1个
[辅料]
盐：少许
沙拉酱：适量
胡椒粒：少许(现磨)
口味：清淡
工艺：煮
耗时：十分钟
难度：简单
[时蔬吐司沙拉的做法步骤]
1、吐司。
2、时蔬。
3、鸡蛋放入小锅中煮熟。
4、把土豆，胡萝卜切丁后和玉米粒，豌豆一起放入电煮锅煮熟，加少许盐。
5、鸡蛋煮熟捞出剥壳，切丁备用。
6、时蔬煮熟捞出沥去水分备用。
7、备沙拉酱，黑胡椒粒。
8、把时蔬，鸡蛋装盘，磨上黑胡椒粒，挤上沙拉酱。
9、把吐司烤一下更好，摆入盘中，完成了。
10、早餐加一杯青汁更健康。
使用的厨具：煮锅
所属分类： 快手菜 早餐 西餐