快好知 kuaihz订阅看过栏目

 


营养红豆粥
[主料] 红豆:适量 [辅料] 大米:适量 百合:适量 莲子:适量 口味:清淡 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:简单 [营养红豆粥的做法步骤] 1、红豆,百合,莲子事先泡好 2、大米洗净 3、高压锅加水 4、所有食材一起倒入 5、盖上盖子 6、大火开锅改成小火煮25分钟后关火 7、自然开盖了就可以吃了 [小窍门] ,莲子,百合,红豆,我不多说了大家都知道其营养价值,冬天喝红豆粥暖胃哦 使用的厨具:高压锅 所属分类: 主食 家常菜 冰品