回锅肉“ 回锅肉是川人的九转仙丹。哪怕一天辛劳后饿得偏偏倒倒来撒不起,只要来上一盘回锅肉加两斗碗白米干饭,肉片与油汤汤一并洗白,顿时神清气爽,元气恢复。
回锅肉之于川人,颇似老火汤之于粤人。”
[主料]
带皮五花肉:150g
蒜苗:75g
干木耳:10g
[辅料]
姜:10g
黑豆豉:10g
郫县豆瓣:15g
白砂糖:5g
美极鲜:10ml
盐:适量
花生油:25ml
五香粉:3g
高汤:适量
口味:中辣
工艺:炒
耗时:廿分钟
难度:高级
[回锅肉的做法步骤]
1、蒜苗洗净切段。
2、带皮五花肉放入锅中煮熟。
3、取出放凉后切薄片。
4、木耳泡发洗净撕成小块。
5、黑豆豉剁碎。
6、姜去皮切成细丝。
7、热锅下油,放入郫县豆瓣,黑豆豉,姜丝翻炒出香味。
8、再放入五花肉片。
9、翻炒至出油。
10、再放入木耳。
11、旺火翻炒30秒。
12、放入蒜苗段。
13、加入美极鲜,盐,五香粉,白砂糖。
14、翻炒至蒜苗变软淋少许高汤炒匀关火即可。
[小窍门]
1、,煮肉的时候在锅里点上少许白酒可以去腥曾香。
2、,一定要用带皮的五花肉,这样才正宗。
3、,此菜要大火爆炒。
4、,糖的作用是为了体鲜,不要加太多。
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 晋菜