茄汁虾丸[主料]
基围虾:500g
莴笋:1把
[辅料]
色拉油:适量
姜:适量
生粉:适量
胡椒粉:适量
番茄汁:适量
白糖:适量
白醋:适量
口味:其他
工艺:炒
耗时:一小时
难度:普通
[茄汁虾丸的做法步骤]
1、将基围虾去皮后,用牙签从虾背的第二,三节处挑出虾线
2、将处理干净的虾剁成泥
3、笋放入冷水中,水开后捞出
4、将焯过水的笋也剁成碎粒
5、处理好的虾仁和笋放入碗中,加入姜水,蛋清,盐,胡椒和适量生粉
6、顺着同一方向搅拌上劲
7、在碗中加入些油,将勺放入油中,让它表面裹层油
8、左手将虾泥从虎口中挤出球状,右手用勺舀出
9、将虾丸放入冷水锅中
10、全部下入后小火煮沸,再煮上二,三分钟,捞出放入碗中
11、将青豆放入加了盐和少量的油的开水中焯一下
12、水再次开后捞出沥干
13、在锅中加入适量的油,番茄酱,盐和白糖
14、翻炒几下后加入适量的水和白醋一起熬煮一下
15、将准备好的虾丸倒入熬好的番茄汁中
16、晃动锅,让虾丸均匀的裹上番茄汁
17、将焯好的青豆在盘中围成一圆圈
18、将裹有番茄汁的虾丸放在中间
19、酸甜可口的茄汁虾仁就做好了,这个夏天吃上这么一口,是不是很开胃呢
[小窍门]
1、、基围虾的基本处理是去皮后,用牙签从虾背的第二,三节处挑出虾线。
2、、笋一定是要放入冷水中焯水,这样能有效的去除笋的异味;当然也可以加入荸荠粒等来增加口感。
3、、先将姜切成碎粒后用水泡上,再将姜水放入虾泥中,这样处理好生姜水不仅去腥,更能保持虾泥的细腻。
4、、虾泥放入碗中,加入蛋清,盐,胡椒等调味料,顺着同一方向搅拌上劲。
5、、在碗中加入些油,让勺子表面裹层油,这样处理过后的剂出的虾丸就很容易放入水中。
6、、左手将虾泥从虎口中挤出球状,右手用勺舀出,如果虾的表面不光滑,就用左手大拇指多滑动几次。
7、、虾丸一定要是冷水下锅,这样能让虾丸保持形状而不散,先定型;再小火煮沸直至煮熟。
8、、在少量的油加入番茄酱,糖,盐,白醋和适量的水熬成浓汁,这样不仅番茄酱味道更醇厚,而且更有利于番茄红素的吸收。
9、、青豆在加入适量油和盐的水中焯过后会保持蔬菜的翠绿,也可以用其他绿色蔬菜:如西兰花,黄瓜等围边。
10、、天热,我用水滑,定型没有过油表面光滑,如果自己吃,又想少油,就不管啦;要是宴客,还是将虾丸油后更易定型且漂亮些。
使用的厨具:炒锅
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