蒸汽水肉“ 蒸汽水肉可以说是每一个家庭都会做的汤羹,它比一般的青菜汤更营养,但却没有荤菜汤厚重的油腻味,一碗蒸汽水肉是否鲜美可口,除了食材上的处理,还要注意把握好蒸的火候,这样就可以做出它的特色了,绝对的质嫩味鲜,容易消化。”
[主料]
五花肉:250克
[辅料]
鸡蛋:1个
姜末:适量
小葱:适量
生粉:适量
[配料]
胡椒粉:适量
食盐:适量
口味:咸鲜
工艺:蒸
耗时:一小时
难度:简单
[蒸汽水肉的做法步骤]
1、第一步:将买好的五花肉洗净,将姜丝切成细丝,和五花肉一起剁成肉茸备用。
2、第二步:将肉茸装入碗里,加入适量食盐、生粉、胡椒粉,取一个鸡蛋敲破,将蛋清也加入肉茸中,蛋黄另外备用。
3、第三步:将加入生粉、蛋清、胡椒粉、食盐后的肉茸搅拌均匀后,手指并拢用指背轻轻按压,将肉茸慢慢碾薄。
4、第四步:尽量将肉茸碾压平整且厚薄一致,这样方便蒸的时候受热程度均匀。
5、第五步:将之前去掉蛋清的蛋黄放入其中,和肉茸一起蒸,这样既不浪费也增加了营养性。
6、第六步:将碗中注入清水,准备蒸汽水肉。
7、第七步:将汤碗放入蒸锅中开始蒸。
8、第八步:待水开后继续蒸15-20分钟,看到碗中的肉已经飘在汤面上则表明已经蒸熟可以端出,再根据个人口味加入适量的酱油调色,撒上葱花点缀。
[小窍门]
1、、加入蛋清和生粉的目的都是为了让肉质更鲜嫩。
2、、一定要注意火候的把握,不能蒸太长时间,这样会使肉变老,影响口感。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 热菜 家常菜 汤羹 午餐 晚餐