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家常宫保鸡丁--山寨版
“ 宫保鸡丁是清朝丁宝桢在四川时,常微服私访。一次在一小肆用餐,吃到以花生米炒的辣子鸡丁,叫家厨仿制,家厨以“宫保鸡丁”而名之。本人做的这道主要是给宝宝吃的,孩子多吃点胡萝卜对眼睛好” [主料] 鸡胸脯肉:500克 [辅料] 胡萝卜:一个 生花生:50克 [配料] 油:适量 盐:适量 白糖:适量 酱油:适量 味精:适量 白醋:适量 香菜:适量 葱:适量 姜:适量 蒜:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:半小时 难度:高级 [宫保鸡丁的做法步骤] 1、将鸡胸脯肉洗净切成小块,胡萝卜切成小块,葱花备用 2、生花生米备用 3、先调汁:将盐 白糖 酱油 白醋放在碗中调匀 4、锅热后加入适量的油 5、凉油倒入花生米,小火慢炸 6、花生米变色后即可出锅 7、锅中留底油倒入鸡块翻炒,直至鸡块变白 8、加入胡萝卜继续翻炒几下 9、倒入葱姜蒜末 炒出香味儿 10、在烹入料汁,继续翻炒出香味 11、加入适量的水(我加的有点多了),盖盖煮10分左右 12、汤汁收的差不多了 13、倒入炸好的花生米,翻炒几下,撒点味精即可出锅 14、装盘,放几片香菜点缀一下 [小窍门] 炸花生米时要凉油凉花生 小火 使用的厨具:不粘锅、平底锅、炒锅 所属分类: 小吃 热菜 家常菜