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鸡蛋雪里红炒生蚝
“ 牡蛎又名:生蚝。科动物长牡蛎广东湛江生蚝、江苏南通 浙江三门县小屿山背部小沿海的牡蛎(大规模的养殖)以及大连湾牡蛎或近江牡蛎的贝壳。 雪里红,一年生草本植物,芥菜的变种,将芥叶连茎腌制,便是雪里红(又称雪里翁)。叶子深裂,边缘皱缩,花鲜黄色。茎和叶子是普通蔬菜,通常腌着吃。” [主料] 生蚝:200g 鸡蛋:2枚 雪里红:100g 杭椒:30g [辅料] 生抽:15g 白糖:10g 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [鸡蛋雪里红炒生蚝的做法步骤] 1、准备的食材,鸡蛋,杭椒,雪里红咸菜。 2、新鲜的生蚝,洗净,备用 。 3、先用油,把生蚝炒一下。 4、再放入鸡蛋液,切好的杭椒,适量的白糖与生抽,再上些雪里红咸菜,大火快速炒之。 5、撒些葱花,出锅装盘,即可。 [小窍门] 雪里红含大量粗纤维,不易消化,小儿消化功能不全者不宜多食。 使用的厨具:平底锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜