原汁焗鲍“ 这个菜在外面吃过,尝试在家里做觉得也不太难,就是需时间较长。”
[主料]
鲍鱼:8只
鸡爪:4只
鸡翅:1只
猪皮:1两
[辅料]
西兰花:适量
板粟:8颗
红参:15克
[配料]
鲍鱼汁:适量
生抽:适量
花生酱:1小匙
口味:酱香
工艺:烧
耗时:数小时
难度:高级
[原汁焗鲍的做法步骤]
1、准备好主料,市场买来时鲍鱼已事先处理好内脏等。
2、准备辅料,板粟小的那种比较好。
3、将鸡爪、鸡翅、猪皮淖水。
4、淖水后涝起放入高压锅内压,锅内放约锅的三分之一的水。
5、上气后小火压1小时。
6、在鲍鱼(突出的那面)面划几刀备用。
7、将压好的原汤过滤后倒入砂锅,放入鲍鱼。(若有汤剩下,待煲到水不够时可再加入)
8、汤煲大火烧开后,生抽、鲍鱼汁和一点花生酱调均放入,小火煲3小时。
9、板粟加开水放微波炉加热后去皮,待汤煲煲1小时后加入。
10、板粟煲约40分钟熟软捞出。
11、汤煲煲3小时后,汤汁浓粘,关火。
12、鲍鱼壳和红参(或洋参)用热水烫一下沥干,加入开水隔水炖2~3小时。
13、西兰花开水淖烫热。
14、装盘,盛一碗米饭。
[小窍门]
1、、将鲍鱼吃完后,盘内剩下的汤汁可以扣入一碗米饭捞吃,味道很好。
2、、红参比洋参略苦,家里刚好洋参用完才用红参代替。
使用的厨具:高压锅、砂锅
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