烧烤味脆花菜“ 这道菜我是拿来解烧烤之馋的,其实很喜欢烧烤的,有段时间也常吃,特别是蔬菜类的,什么藕、土豆、花菜类的。其实也知道不怎么卫生,但还是能诱惑我。虽然现在很少去吃,但有时特想吃,有一次炒花菜,想到放点椒盐和孜然,会不会变烧烤啊,哈。。。于是如些这般做了,还真挺像的,OK,以后想吃烧烤味的,就这么做吧。至于花菜,我是喜欢吃脆的,我烧的花菜总是脆的,呵。。。。有像我一样喜欢烧烤又喜欢脆花菜的筒子,何不也试试?”
[主料]
花菜:适量
[辅料]
酱肉:适量
葱花:适量
大蒜:删除
[配料]
盐:适量
糖:适量
椒盐:删除
孜然粉:适量
味精:删除
料酒:适量
口味:其他
工艺:炒
耗时:廿分钟
难度:简单
[脆花菜的做法步骤]
1、花菜洗净切小朵。
2、酱肉切丝(新鲜肉也可)、大蒜切末、葱花备用。
3、锅内油热后,下酱肉丝稍炒。
4、下蒜末爆香。
5、下花菜翻炒。
6、炒至六七成熟,花菜杆变有点透明时,加入一点点糖,适量盐,一点料酒,继续炒。
7、炒至料酒收干,加入适量椒盐和孜然粉,炒匀后,加点味精,撒点葱花出锅。
使用的厨具:炒锅
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