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蔬菜豆渣饼
“ 自己在家打豆浆的人都知道,过滤豆浆后会有一碗豆渣。豆渣很有营养,用来烙饼再合适不过了。如果打个鸡蛋,再放点蔬菜就更是锦上添花了。” [主料] 黄豆:55g [辅料] 胡萝卜:适量 紫甘蓝:适量 青椒:适量 鸡蛋:1个 圆葱:适量 面粉:适量 [配料] 油:适量 盐:适量 鸡粉:适量 口味:咸鲜 工艺:煎 耗时:十分钟 难度:简单 [蔬菜豆渣饼的做法步骤] 1、黄豆打浆,过滤留渣。 2、豆渣内打入一个鸡蛋,放适量面粉搅拌均匀。 3、放入切好的紫甘蓝、胡萝卜、青椒、圆葱、及盐和鸡粉搅拌均匀。 4、锅热放油。 5、油热放面糊,面糊用勺子整出圆形。 6、面糊中间放一片胡萝卜,煎至两面金黄。 7、营养美味的豆渣饼做好了。 所属分类: 主食 家常菜 老人 早餐