快好知 kuaihz订阅看过栏目

 


盐水猪肝
“ 肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。” [主料] 猪肝:520g [辅料] 姜:适量 清水:适量 花椒:适量 八角:适量 [配料] 盐:适量 香油:适量 口味:五香 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:简单 [盐水猪肝的做法步骤] 1、猪肝洗净待用。 2、姜、八角、花椒待用。 3、锅入清水煮沸,把洗净的猪肝放沸水中焯烫一下。 4、捞出待用。 5、锅另入清水和盐,把姜片、花椒、八角放入一起煮沸。 6、然后把焯烫过水的猪肝放入盐水中,煮至猪肝熟,用筷子插入猪肝无血水流出就表示猪肝熟了。 7、将卤好的盐水猪肝切片,装盘,烧上香油即可。 所属分类: 凉菜 鲁菜 老人 宴客菜 午餐