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杂蔬炒面疙瘩
“ 这是为我家小朋友做的一道既可当主食,又可当菜的一顿早餐,有菜、有面,一盘都解决了,色彩缤纷,很是受小朋友喜欢。” [主料] 面粉:适量 [辅料] 火腿肠:适量 熟青豆:适量 胡萝卜:适量 [配料] 苋菜汁:适量 葱:适量 油:适量 盐:适量 芝麻油:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [杂蔬炒面疙瘩的做法步骤] 1、面粉加苋菜汁,少许盐揉成较硬的面团。 2、擀成约1厘米的厚的圆饼。 3、切成1厘米见方的小方丁。 4、入沸水中煮熟捞出过凉。 5、锅中放少量油,爆香葱花,入胡萝卜丁翻炒。 6、加入熟毛豆、火腿丁炒匀。 7、加入面疙瘩翻炒。 8、加入盐、芝麻油调味出锅。 [小窍门] 面团尽量揉的硬些,做出来的面疙瘩才筋道。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食 家常菜 儿童 老人 晚餐 工作餐