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心旷神怡的菊花水果茶
“ 菊花水果茶;菊花枸杞,清肝明目解暑,非常适合这个炎热的夏天,特更适合久坐电脑前的您。有养眼明目的功效;菊花:散风清热,平肝明目。枸杞:擅长明目,提高机体免疫力的作用,可以补气强精,滋补肝肾、抗衰老、降低血压等;雪梨:梨子有润肺、化痰、止咳、退热、降火、清心、解疮毒和酒毒的功效。” [主料] 干菊花:10朵 枸杞:10粒 雪梨:1个 [辅料] 冰糖:20g 开水:适量 口味:果味 工艺:其他 耗时:十分钟 难度:简单 [菊花水果茶的做法步骤] 1、准备好菊花 枸杞 冰糖 雪梨。 2、雪梨洗净,切成小块。 3、把梨块和冰糖放入茶壶中。 4、再加入菊花,枸杞。 5、冲入热开水用筷子搅拌一下。 6、盖上盖子。闷5-10分钟即可喝了。 [小窍门] 盖上盖子。闷5-10分钟即可喝了。梨块要切的小,这样可以充分泡出梨内部的甘甜汁水 所属分类: 饮品 儿童 下午茶 冬季食谱