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方便快捷的早餐—缤纷炒粉
“ 每一个人都有自己特有的脾气个性,也有着不同的生活习惯。 平时,我如果买土豆、胡萝卜这些按个称重的蔬菜,都尽可能的挑选家人一顿可以吃完的大小,万一买大了,在做菜的时候,我也会把那多余的留下,哪怕只是一点点。我总觉得,与其浪费油盐调料炒起来倒,我不如浪费原材料。而且,多余的一些头头尾尾,和边角料,只要好好利用,也是不会浪费的。 炒这个米粉的胡萝卜、洋葱、和紫包菜,都是我头一天做菜剩下的,然后加了一些其他配料,就出来了这盘既好看又好吃的缤纷炒粉。 这记录的只是当时的过程,不是一个固定的搭配,喜欢加什么配料,依据自己喜欢即可。” [主料] 米粉:300克 五花肉:适量 鸡蛋:一个 香菇:两个 [辅料] 红椒:半个 胡萝卜:少许 洋葱:少许 紫包菜:少许 韭菜:2根 [配料] 盐:1茶勺 料酒:1/2汤勺 生抽:1/2汤勺 香油:几滴 鸡粉:少许 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [缤纷炒粉的做法步骤] 1、五花肉切薄片。 2、香菇切片,其他蔬菜分别切丝。 3、平底锅中刷薄油,倒入蛋液摊成蛋皮。 4、然后切成丝备用。 5、锅中热油,下入葱白末炒香。 6、倒入五花肉翻炒至肥肉稍稍焦黄。 7、接着依次倒入胡萝卜丝、紫包菜丝、洋葱丝,和香菇。 8、翻炒至蔬菜变软断生,盛起备用。 9、锅中余油烧热,倒入米粉。 10、倒入事先炒好的蔬菜。 11、接着倒入红椒丝和韭菜丝与鸡蛋。 12、调入盐、料酒、生抽、香油翻炒均匀,出过前调入少许鸡粉。 [小窍门] 诗心片语: 1、:五花肉也可以换瘦肉丝或者其他肉丝。 2、:蔬菜根据自己喜欢的口味添加。 3、:炒这种粉的时候,下锅前,过一下清水,这样炒的时候米粉不会粘锅,而且口感很Q。 4、:喜欢辣的可以加辣椒,喜欢颜色深点的可以再加点酱油。 所属分类: 热菜 家常菜 老人 秋季食谱 快餐 午餐