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甘草薄荷花生
“ 又到新鲜花生上市的时间了,买了一斤回来,但是刚好女儿这几天有点咳嗽,所以在花生里加了甘草和薄荷一起煮。甘草补脾益气,滋咳润肺,缓急解毒,调和百药。薄荷有疏风散热,增进食欲,帮助消化等功效。 微微的甘草甜味加上淡淡的薄荷清凉口感,不仅好吃,而且不用担心吃多了容易上火,如果家里来国客人,用来当下酒小菜也相当不错。” [主料] 新鲜花生:500g [辅料] 薄荷:适量 甘草:适量 口味:其他 工艺:煮 耗时:半小时 难度:简单 [甘草薄荷花生的做法步骤] 1、新鲜花生洗净沥干水分备用。 2、准备好薄荷和甘草。 3、锅内放入适量水,放入花生。 4、薄荷和甘草用水冲洗一下一起放入锅内。 5、大火煮至花生熟透即可。 6、将花生捞出沥干水分即可食用。 [小窍门] 花生表面的泥土填埋比较深,可以用小牙刷轻轻刷洗。 所属分类: 小吃 产妇 宵夜