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番茄蛋花汤
“ 番茄蛋花汤是很常见的一道简单易做的家常菜,材料很简单,只需要番茄和鸡蛋即可,番茄和鸡蛋的营养价值完美的搭配一起,易人体吸收,具有蛋白质美容疗效,能使皮肤有弹性,有光泽,是一款简单易做的美容佳品。” [主料] 大番茄:适量 鸡蛋:适量 [辅料] 葱:适量 虾皮:适量 [配料] 淀粉:适量 清水:适量 料酒:适量 盐:适量 香油:适量 口味:酸甜 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:简单 [番茄蛋花汤的做法步骤] 1、原料图:大番茄,鸡蛋,葱,虾皮,淀粉,清水。 2、番茄切滚块,鸡蛋打散倒入碗里,加少量清水和料酒。淀粉加少量清水,做成水淀粉备用。 3、虾皮用料酒泡一会儿。 4、锅置火上,倒入油,热锅凉油加入虾皮超一会儿。 5、加入番茄煸炒。 6、待番茄炒出红汁后倒入开水大火煮,煮到汤色变红。 7、调入盐搅匀,淋入水淀粉,注意要沿着顺时针或者逆时针方向勾芡。 8、淋入水淀粉后再淋入蛋液。 9、加入适量盐,出锅前加入几滴香油,撒葱花即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 儿童 夏季食谱 快餐 午餐