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韭菜蛋松
“ 蛋松属于浙菜 但并不是什么大菜。制作简单,营养丰富。搭配韭菜,更加鲜美。” [主料] 韭菜:100g [辅料] 鸡蛋:4个 红辣椒:半个(不是必须) [配料] 花生油:200g(实耗50g) 口味:咸鲜 工艺:炸 耗时:半小时 难度:简单 [韭菜蛋松的做法步骤] 1、鸡蛋磕入碗内。 2、加一勺盐搅成鸡蛋液,用打蛋器使劲搅均匀。 3、锅内放油,烧至4成热,手握细眼筛子对准油锅,四面均匀的淋入打匀的蛋液。 4、筛子眼一个方向边转边筛。 5、鸡蛋迅速蓬松。 6、用筷把它翻过来,略松一下捞出。 7、放入筛子控油,可用铲子或勺子挤压。最好有吸油纸吸去油分。 8、放入保鲜袋,擀一下,使之更细腻。 9、韭菜洗净控水切末。 10、锅内留少许油,加一勺盐。 11、盐化后,停火,加入韭菜末翻炒几下出锅。 12、找一圆形小碗,我用的蘸酱碗,先放蛋松。 13、再放韭菜。 14、压实一下,倒扣盘中。 [小窍门] 一次炸鸡蛋不要太多,可分次炸,蛋松成丝状,比较好。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 春季食谱 午餐