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炒鱼籽
“ 鱼籽含有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素,鱼籽中含有多种维生素。因此,多吃鱼籽,不仅有利于促进发育、增强体质、健脑等作用,而且还可以起到乌发的作用,使人焕发青春。” [主料] 鱼籽:适量 鸡蛋:两个 [辅料] 白酒:少许 盐:少许 葱姜水:少许 味精:少许 生粉:少许 香葱碎:少许 口味:葱香 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:高级 [炒鱼籽的做法步骤] 1、看到大肚子鱼,毫不犹豫买回家,为的就是这盘鱼籽。 2、剔去筋膜,放料酒反复冲洗干净。 3、加两个鸡蛋🥚、白酒、生粉、盐、味精,搅拌均匀,下锅煸炒。 4、炒至没有水份,酒香葱碎翻勺出锅。 5、成品色泽金黄,香味浓郁,葱香扑鼻,闭上眼睛,慢慢咀嚼。 [小窍门] 1、、筋膜剔除掉,否刚有鱼腥味儿。 2、、炒干水分,体会那种干香的味道。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐