快好知 kuaihz


蒜苗炒蛋
“ 天气炎热,自儿子回来后,天天感觉忙多了,很少有时间上网。这道菜也是前段时间做家常菜,其实吃点蒜苗可以预防感冒。” [主料] 蒜苗:250克 鸡蛋:2只 [辅料] 老抽:适量 盐:适量 鸡精:适量 油:适量 口味:蒜香 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [蒜苗炒蛋的做法步骤] 1、食材准备:蒜苗去除不要部分,洗净切寸段、鸡蛋磕入碗中。 2、鸡蛋打成蛋液。 3、锅热油,放入蛋液,快速煸炒后,捞出。 4、锅另热油,放入蒜苗,快速煸炒,放入一点老抽。 5、再放入盐,翻炒后,加入少量水,盖上盖,焖一会儿。 6、开盖,放入炒好的蛋。 7、翻匀,撒入鸡精,即可装盘。 [小窍门] 煸炒蒜苗时,要加少量老抽或生抽,这样入味。