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手擀炸酱凉面
“ 天一热啊,神马胃口都没有,但凉面还是挺受欢迎的,爽口啊!” [主料] 面条:适量 [辅料] 胡罗卜:适量 黄瓜:适量 豇豆:适量 鸡蛋:适量 [配料] 黄豆酱:适量 蚝油:适量 芝麻酱:适量 大蒜:适量 糖:适量 盐:适量 味精:适量 面粉:适量 口味:咸鲜 工艺:其他 耗时:一小时 难度:普通 [手擀炸酱凉面的做法步骤] 1、豇豆切丁,胡罗卜、黄瓜切丝,鹌鹑蛋(刚好没鸡蛋,用它代替一下)打入碗中。 2、面粉加一小勺盐,揉成较硬的面团,饧30分钟左右。 3、锅内加少许油。 4、放豇豆,炒至六七成熟盛出。 5、另起油锅,入鹌鹑蛋,用筷子划散,盛出。 6、另起油锅,入蒜米爆香。 7、放入黄豆酱,加少许水,加一小勺蚝油、两勺糖,小火稍煮。 8、煮至汤浓稠,放鹌鹑蛋,翻动几次。 9、放油里爆过的豇豆,拌匀盛出。 10、把胡罗卜放入无油无水的不粘锅,稍炒断生盛出。 11、这下,要加入凉面的酱和蔬菜都准备好了。 12、把饧好的面团,擀成薄片。 13、把面片叠好。 14、把叠好的面片切丝,宽度随意,我喜欢切细点。 15、切好的面条煮熟后,过凉水装盆。 16、最后,把蔬菜码好,浇上蛋酱,浇上一小勺芝麻酱,就可以了。 所属分类: 面条 老人 午餐 工作餐