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银耳南瓜羹
“ 炎热的夏季,我喜欢喝些汤汤水水的,但是不想再用什么中火、小火慢慢炖、慢慢熬,一熬就是一两个钟头,又热又辛苦。今天,我就用半懒的方法做出了一道美味的银耳南瓜羹。” [主料] 南瓜:适量 银耳:适量 [辅料] 百合:适量 莲子:适量 冰糖:适量 口味:甜味 工艺:炖 耗时:一小时 难度:普通 [银耳南瓜羹的做法步骤] 1、将银耳用凉水泡发三个小时以上,莲子百合用温水泡半小时。南瓜切小块。 2、银耳剪成小朵,将黄蒂去掉。 3、将所有材料倒入高压锅,倒水漫过材料。 4、压力20分钟。 5、从高压锅内取出汤羹,倒入煲内,加冰糖继续小火炖20分钟。 6、一款美味的银耳南瓜羹就做好了。