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凉拌紫甘蓝
“ 夏季清爽的一道凉菜,紫甘蓝的做法,还是越简单越好~~” [主料] 紫甘蓝:适量 [辅料] 粉丝:适量 木耳:适量 蒜:适量 杭椒:适量 [配料] 蒜泥:适量 杭椒:适量 米醋:适量 蒸鱼鼓油:适量 橄榄油:适量 辣椒油:适量 鸡精:适量 柠檬汁:适量 口味:清淡 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [凉拌紫甘蓝的做法步骤] 1、原料:紫甘蓝,粉丝,泡发好的木耳,蒜,杭椒。 2、紫甘蓝切丝,倒入容器里。 3、在容器里加一勺盐腌出水。腌完之后倒入水洗净,沥干水分。 4、粉丝用开水泡软为止。(粉丝放在密封容器里,放入开水,口盖,可快速泡软)。 5、黑木耳切丝。可以生吃也可以焯水一下再切。 6、杭椒切小丁。 7、把蒜捣成蒜泥备用。 8、调料汁:蒜泥+杭椒+米醋+蒸鱼鼓油+橄榄油+辣椒油+鸡精 9、泡好的粉丝,切好的木耳倒入紫甘蓝的碗里,加入调料汁。 10、加入少量柠檬汁,搅拌好即可食用。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 凉菜 家常菜 老人 朋友聚餐 秋季食谱 晚餐