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蚝油尖椒炒鸭血
“ 鸭血很营养哟,还有排毒的作用,这道菜很清爽,适合夏天吃!” [主料] 鸭血:300克 [辅料] 尖椒:100克 蒜:适量 姜:适量 [配料] 蚝油:适量 甜面酱:适量 盐:适量 鸡精:适量 一品鲜:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [蚝油尖椒炒鸭血的做法步骤] 1、蒜拍碎,切成末,备用;姜切丝,备用;尖椒去籽后,切成小块备用。 2、鸭血切成大一点的片,开水焯一分钟,装盘,备用。 3、热锅入油,下姜蒜爆香,入青椒翻炒。 4、放入适量一品鲜酱油、入甜面酱翻炒,此时可以加适量的水,以免锅干。 5、倒入焯好的鸭血,入耗油、盐、鸡精,一同翻炒几分钟至鸭血熟透即可(之前鸭血焯水时候基本熟透)。 所属分类: 热菜