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酸酸甜甜的---糖醋猪柳
“ 最近比较喜欢糖醋的味道,酸酸甜甜的很适合这个季节。猪柳就是猪肉条,以里肌为好。猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一,猪脊肉含有人体生长的发育所需的丰富的优质蛋白、脂肪、维生素等,而且肉质较嫩,易消化。” [主料] 猪里脊肉:300克 [辅料] 葱:少许 [配料] 醋:1大勺 糖:2大勺 料酒:1勺 生抽:5ml 淀粉:10克 面粉:10克 盐:2克 白胡椒:2克 油:适量 口味:酸甜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [糖醋猪柳的做法步骤] 1、将洗好的里脊肉用刀切成长宽相等的里脊条。 2、加入料酒 盐 白胡椒腌制10分钟。 3、取一碗加入糖 醋 生抽 清水和少量的淀粉勾兑成糖醋汁。 4、葱切碎备用。 5、淀粉和面粉勾兑成浓稠的面糊。 6、把腌制好的猪柳均匀沾满面糊。 7、锅中放油烧至5成热,将沾满面糊的猪柳一根一根的下入油锅中。 8、炸至猪柳表面结痂发硬捞出。 9、待油温生成8成热再将猪柳复炸,至两面金黄。 10、将多余的油倒出留少许油在锅中,将葱末放入油锅炒香。 11、倒入糖醋汁。烧至汤汁粘稠。 12、将炸好的猪柳倒入,均匀裹上汤汁即可。 [小窍门] 面糊是淀粉和面粉 水1;1;1勾兑的。猪柳一定要复炸。 所属分类: 热菜 家常菜 孕妇 朋友聚餐 午餐