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边解馋边养生—芝麻奶黄包
“ 奶黄包是很常见的广式早茶点心,爱吃甜食的人估计都吃过。今天做的这款奶黄包特地减少了糖的分量,面皮还加入了养生的黑芝麻,和面用的是脱脂牛奶,也算相当的天然健康哦,黑芝麻可以乌发活血,很适合妈妈这个年纪的人吃呢,奶黄馅香香甜甜,满足解馋的欲望,一边解馋一边养生,一举两得。” [主料] 面粉:350克 牛奶:100克 白糖:30克 酵母:一小撮(约2克) 芝麻:适量 鸡蛋:2个 淀粉:50克 吉士粉:20克 糖:60克 口味:原味 工艺:蒸 耗时:数小时 难度:普通 [芝麻奶黄包的做法步骤] 1、准备材料。 2、面皮材料除芝麻外揉成面团第一次发酵。这是发酵好的面团。 3、发酵好的面团排气,加入黑芝麻碎揉匀。 4、揉好的面团,进行第二次发酵。 5、发酵好的面团。 6、此时做奶黄馅,将所有奶黄材料混合,微波炉高火4分钟,每半分钟拿出来搅拌即可。 7、再次排气搓成条,切小剂子。 8、取一份擀成中间厚周围薄的面片。 9、放上奶黄馅。 10、包成包子,褶皱朝下。 11、包好所有生胚。 12、多余的面做了馒头。 13、放在涂了油的蒸格上。 14、电饭煲温水上锅,水开后5-6分钟关火,不揭盖焖3分钟,即可。 [小窍门] 1、.蒸出来的面皮要光滑,必须要揉够。第二次揉面的时候我揉了好久,变揉变数数,不下100次呢。 2、.在家蒸馒头是冷水上锅,电饭煲水开的太慢,要用温水。 3、.刚做好的馒头包子生胚要进行最后的醒发,大约15分钟,我包的慢,这个步骤就省略了。 使用的厨具:电饭煲 所属分类: 糕点 主食 家常菜 粤菜 养生菜