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宝宝营养菜豆芽菜炒猪肝
“ 肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。猪肝味甘、苦,性温,归肝经;  有补肝、明目、养血的功效; 用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。” [主料] 猪肝:100克 [辅料] 豆芽菜:少许 米酒:适量 生粉:适量 [配料] 蚝油:适量 盐:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [豆芽菜炒猪肝的做法步骤] 1、先猪肝切片放入盘中,加入切好的姜末葱末。 2、同时在加入生粉1小匙米酒少许拌匀,备用。 3、锅内放入少量的油。 4、等到油辣放入猪肝下去爆炒匀拿出。 5、用锅肉的余油炒香豆芽菜2分钟。 6、同时放入猪肝。 7、加入蚝油葱段即可出锅。 所属分类: 热菜 家常菜 老人 春季食谱 宴客菜 午餐