柑茸奶昔
“ 度过了寒冷的冬季，漂亮MM们大都开始开始关注瘦身，积极减肥啦
  水果含有丰富的营养素和对人身有益物质，每天食用水果，已成为很多女性朋友的饮食习惯。怎样吃水果才能有效地吸收养分，从而达到瘦身的目的呢？
  鲜奶，加入了水果，营养全面吸收，低卡瘦身两不误！柑茸奶昔，苹果奶昔，你也试试吧。”
[主料]
贡柑4个：适量
特仑苏牛奶：250ML
蜂蜜：适量
口味：果味
工艺：拌
耗时：十分钟
难度：普通
[柑茸奶昔的做法步骤]
1、准备好食材。
2、贡柑剥去皮，掰成小瓣。
3、贡柑同牛奶一起搅拌成糊状。
4、加入蜂蜜，调好味即可。