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川味控饭
“ 一道饭菜合二为一的美食。” [主料] 五花肉:250克 长豆角:500克 大米:200克 [辅料] 葱:适量 姜:适量 酱油:8克 五香粉:5克 冰糖:10克 口味:五香 工艺:煮 耗时:一小时 难度:普通 [川味控饭的做法步骤] 1、豆角洗净,切成3厘米左右的段。 2、五花肉切小块。 3、放入碗中加老抽,葱姜,五香粉拌匀腌制30分钟。 4、大米洗净用水泡20分钟。 5、热锅下油,下放入腌制好的五花肉翻炒至出油。 6、加酱油,冰糖,盐,水,葱段,姜片,翻炒均匀盖盖,大火再烧开转中火炖10分钟。 7、再放入切好的豆角炖5分钟。 8、把豆角和五花肉放入电饭锅的底部铺平。 9、然后再把大米均匀的铺在上面。 10、最后倒上炖肉的汤汁(没过大米即可)。 11、盖盖,按下煮饭键,开始煮。 12、等按键弹起后,用铲子把煮好的饭翻一下,盖盖继续焖10分钟即可。 [小窍门] 要是家里没有电饭锅,用不同的炒锅也行,肉炖好后,直接把大米铺在上面盖盖焖就行。不过要时常看着点锅,防止糊锅,用电饭锅就不用担心糊锅的问题。 煮饭键弹起后,关上电源焖就行,用电饭锅的余温就可以。(这样可以省点电哟) 所属分类: 热菜 老人 川菜 晚餐 工作餐