杜仲巴戟猪腰汤
“ 早上买菜就是新鲜！平时下午我一般都不会买内脏的，因为觉得已经变坏了。这个汤有滋补养肾，强壮筋骨之功效，适用于熬夜后腰酸背痛、四肢乏力者服用。”
[主料]
猪腰：适量
杜仲：适量
[辅料]
巴戟：适量
蜜枣：适量
瘦肉：适量
枸杞：适量
口味：甜味
工艺：煲
耗时：一小时
难度：普通
[杜仲巴戟猪腰汤的做法步骤]
1、材料包括：猪腰，瘦肉，杜仲，巴戟，枸杞，蜜枣。猪腰一定要去掉里面白色的臊腺，要不然就会很腥。
2、猪肉和猪腰都用开水汆一下，开水中记住放点酒去腥哦！
3、杜仲和巴戟洗干净切成一小段！这些东西在药店就可以买到的了！
4、蜜枣和枸杞也要干净哦！
5、　烧开水，倒进杜仲，巴戟，蜜枣和枸杞。大概10分钟之后把猪肉和猪腰都放进去，煲一个小时！
6、汤煲好之后放点盐！可以喝了！这个汤有滋补养肾，强壮筋骨之功效，适用于熬夜后腰酸背痛、四肢乏力者服用。
7、一般药材汤都有点苦，但是这个汤不会，很好喝的！
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