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健康版烧茄子
“ 1,茄子切片,西红柿,辣椒,木耳切成大小和茄子相近的片 2、,锅内加少许油,爆香葱姜蒜 3、,加入西红柿和茄子翻炒 4、,加入盐,酱油,生抽,鸡汁进行调味 5、,翻炒上色加入木耳 6、,八成熟加入辣椒翻炒2分钟即可 7、,美味出锅” [主料] 圆茄子:半个 西红柿:一个 [辅料] 青椒:一个 木耳:少许 口味:原味 工艺:烧 耗时:十分钟 难度:简单 [健康版烧茄子的做法步骤] 1、茄子切片,西红柿,辣椒,木耳切成大小和茄子相近的片。 2、锅内加少许油,爆香葱姜蒜。 3、加入西红柿和茄子翻炒。 4、加入盐,酱油,生抽,鸡汁进行调味。 5、翻炒上色加入木耳。 6、八成熟加入辣椒翻炒2分钟即可。 7、美味出锅。 [小窍门] 这个菜少油,很健康哦~! 所属分类: 素菜