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浇汁牛扒
[主料] 牛里脊:200克 洋葱:半个 彩椒:两种各1/3个 生菜叶:两片 [辅料] 鸡蛋清:1个 蚝油:1勺 黄酒:1小勺 淀粉:2小勺 白胡椒粉:适量 [配料] 番茄酱:半罐 老抽:1小勺 清水:适量 口味:酸甜 工艺:煎 耗时:廿分钟 难度:普通 [浇汁牛扒的做法步骤] 1、所有原料。 2、牛肉洗净后切1厘米厚的大片。 3、切好后用刀背在每一片牛肉上交叉砸一下。 4、砸好后加入腌牛肉的条料抓匀,腌20分钟。 5、洋葱、彩椒切小块备用。 6、取平底锅倒入少许油烧热。 7、放入牛肉后改中火煎。 8、等牛肉反面后让半个锅。 9、放入洋葱和彩椒煸炒,炒熟后加入少许椒盐拌匀与煎好的牛扒一起出锅装盘。 10、..... 11、另起一锅加少许油,烧热后放入番茄酱炒开,再加入老抽和清水烧至浓稠时加入盐和鸡精。 12、浇在牛扒上即可。 所属分类: 热菜 外国美食 老人 西餐 夏季食谱 午餐 烛光晚餐