快好知 kuaihz


减脂笋菇汤
“ 这个春节在家关很久了,大家都是吃了睡,睡了吃。友情提示:在家都穿睡衣,马上就要上班了,试穿外裤扣得过来吗?减脂汤喝起来吧!” [主料] 冬笋:2-3个 蘑菇:8朵 鸡小胸肉:3条 [辅料] 生姜:4片 食盐:适量 食用油:适量 口味:原味 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:简单 [减脂笋菇汤的做法步骤] 1、蘑菇切片,冬笋切薄片,姜切丝备用。 2、鸡小胸肉切片备用。 3、锅中油热,下姜丝炒香。 4、下鸡胸肉切到变白色。 5、下冬笋片翻炒一会。 6、冲入开水,煮开5分钟。 7、下蘑菇继续煮5分钟,然后调点食盐即可。 8、简单的食材,合理的搭配,无需过多的调味料,一样鲜甜。 所属分类: 汤类 家常菜