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银耳薏仁山芋汤
“ 银耳汤既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力,银耳汤富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品。” [主料] 银耳:10克 山芋:1只 薏仁:适量 [辅料] 清水:适量 口味:甜味 工艺:炖 耗时:数小时 难度:简单 [银耳薏仁山芋汤的做法步骤] 1、准备的原料。 2、银耳加清水泡发。 3、去根,撕成小朵。 4、山芋洗净去皮。 5、切成小块。 6、所有的原料放入炖盅,加适量的清水。 7、炖煮2小时。 8、清香爽口,银耳薏仁山芋汤就好了。 [小窍门] 1、.喜好吃甜的可以加点冰糖。 使用的厨具:炖盅、砂锅、煮锅 所属分类: 汤类 家常菜