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银耳莲子百合糖水
[主料] 干莲子:40g 干百合:10g 干银耳:半多 红枣:2颗 枸杞:15粒 汤圆:6粒(可以不放) [辅料] 冰糖:30g 姜:2片 口味:甜味 工艺:煮 耗时:半小时 难度:简单 [银耳莲子百合糖水的做法步骤] 1、莲子去芯,所有干货加水浸泡1小时。 2、冰糖适量,2粒红枣剪成小块,枸杞适量。 3、浸泡好的莲子捞出,加清水、两片姜,开火煮。 4、大火煮开。 5、煮开后转小火煮10分钟。 6、加入泡好的百合。 7、盖上锅盖,大火煮开后转小火煮5分钟。 8、加入银耳、冰糖、红枣、枸杞。 9、盖上锅盖,大火煮开,转小火煮8分钟,加入汤圆(如果没有汤圆可以不加)。 10、中火煮5分钟,至汤圆软糯浮起来。 11、关火,焖5分钟。 12、秋冬季节,来一碗暖胃的银耳莲子百合糖水,人生美哉😀。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 糖水 早餐