西蓝花炒木耳青椒
[主料]
西蓝花🥦：1个
木耳：5到6个
黄色彩椒：4分之1块
红色彩椒：4分之1块
青椒：1个
[辅料]
葱：适量
小米椒：1个
蒜：适量
[调料]
盐：2-3勺
酱油：1勺
菜籽油：3勺
口味：清淡
工艺：炒
耗时：廿分钟
难度：简单
[西蓝花炒木耳青椒的做法步骤]
1、洗好切块。
2、木耳泡好后，切一下。
3、备菜，切好彩椒青椒。
4、先开水烫一下西蓝花🥦。
5、起锅，烧油(菜籽油)，下入葱蒜，小米椒。
6、下入配菜。
7、下入西蓝花🥦。
8、好啦，好吃营养减脂餐。
使用的厨具：炒锅
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