蒜蓉炒苦脉
“ 青菜，健康食材，每天都不能缺。”
[主料]
苦：400克
[辅料]
油：20毫升
盐：1.5克
鸡精：1克
口味：原味
难度：未知
[蒜蓉炒苦脉的做法步骤]
1、苦脉冲洗干净。
2、锅烧热下油、蒜蓉爆香。
3、下苦脉翻炒。
4、菜软时下盐、鸡精调味。
5、勾薄芡淋明油，出锅装盘。
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