柠檬酵素
“ 柠檬酵素对糖尿病患者有帮助，建议早晚30ml”
[主料]
柠檬：1000g
水果酵素：1包
香梨：1个
[辅料]
水：800g
口味：其他
工艺：其他
耗时：廿分钟
难度：普通
[柠檬酵素的做法步骤]
1、柠檬洗干净，准备一包水果酵素。
2、一个柠檬可以切9-10片，头尾不要。
3、去籽，装瓶。
4、为了给糖尿病家人喝，我没放糖，加了一个香梨，然后倒一包酵素，加水，盖盖发酵5-7天。
[小窍门]
如果是正常人就可以加糖，比例是糖：果：水=1:3:10。夏天时间短，冬天时间长一点
使用的厨具：其他
所属分类： 饮品