紫薯南瓜酸奶杯
“ 减肥期间总会想着法儿的吃点粗粮，紫薯南瓜酸奶杯是个不错的选择！
低卡健康，好吃不胖！做法超简单，小盆友都会✌️”
[主料]
紫薯：2个
南瓜：2块
酸奶：1杯
[辅料]
牛奶：少许
坚果：适量
口味：原味
难度：未知
[紫薯南瓜酸奶杯的做法步骤]
1、紫薯南瓜蒸熟。
2、材料备好，南瓜用勺子压成泥。
3、紫薯有点干要加一点牛奶调一下，勺子压碎哦。
4、先铺一层紫薯，压压平。
5、再把南瓜放入，抹平一下，倒入酸奶。
6、撒上坚果，美美的点心，开吃！
7、酸甜口味，味道棒棒！
8、喜欢的小伙伴试一下哦。
所属分类： 饮品 家常菜 下午茶