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醋溜凤脯 ——简单易做,层次丰富!
“ 鸡胸肉肉质细嫩,滋味鲜美,营养丰富,能滋补养身。同时,鸡胸肉中富含的咪唑二肽具有改善记忆功能的作用。这道菜简单易做,快!安排上!” [主料] 鸡胸肉:500克 [辅料] 料酒:适量 盐:适量 蛋清:一个 淀粉:适量 青椒:一个 葱花:适量 姜末:适量 口味:酸咸 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [醋溜凤脯的做法步骤] 1、将原料准备齐全。 2、鸡胸肉切片。 3、倒入料酒、盐、蛋清、淀粉,抓匀腌制15分钟入味! 4、调汁:将料酒、CUCU醋、盐、鸡精、白糖、姜末倒入碗中搅匀备用。 5、锅中放入适量油,六成热,放入葱花煸炒,放入鸡胸肉,炸制红褐色。 6、倒入调好的汁料、青椒,翻炒段生即可享用 7、口感鲜香!很有层次的一道美味,大功告成! [小窍门] 醋要选用纯粮食酿造的老陈醋,味道才更纯正。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜 家常菜