夏天消暑必备饮料~酸甜开胃酸梅汤“ 每当进入炎热酷暑的天气,酸梅汤是不可缺少的饮品,因为它不仅消暑解渴,而且还能开胃健脾,是夏天不可缺少的消暑饮品。”
[主料]
乌梅:35g
山楂:25g
洛神花:5g
[辅料]
陈皮:5g
甘草:5g
冰糖:80-100g
水:2500ml
干桂花:可加可不加
口味:原味
难度:未知
[酸梅汤的做法步骤]
1、所以材料准备好,清洗干净表面灰尘,放入锅内倒入2000ml 的水浸泡半小时备用。
2、浸泡好的酸梅汤移入炉灶上,大火煮开转小火煮15分钟关火。
3、 另起一个锅,把酸梅汤的材料捞出放入锅内,煮好的酸梅汤倒入碗中备用。
4、把捞出的酸梅汤材料倒入锅内,倒入剩余的1500ml 的水,放入80g 的冰糖,大火煮开转小火再次煮15分钟关火。
5、捞出扔掉煮酸梅汤的材料,倒入第一次煮酸梅汤的水,用筷子搅拌几下即可。
6、喝之前撒上适量干桂花,一道简单又消暑的夏天饮品就做好了。
[小窍门]
1、:不喜欢中草味的再买乌梅的时候买原味的,煮的时候可以不加陈皮和甘草。
2、:嫌自己配费事可以在网上买配好的。
3、:煮好的酸梅汤放凉放入冰箱冰镇一会味道会更好喝。
4、:酸梅汤具有生津开胃,消暑解渴,驱烦安神等功效,所以最适合夏天喝。
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