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夏天消暑必备饮料~酸甜开胃酸梅汤
“ 每当进入炎热酷暑的天气,酸梅汤是不可缺少的饮品,因为它不仅消暑解渴,而且还能开胃健脾,是夏天不可缺少的消暑饮品。” [主料] 乌梅:35g 山楂:25g 洛神花:5g [辅料] 陈皮:5g 甘草:5g 冰糖:80-100g 水:2500ml 干桂花:可加可不加 口味:原味 难度:未知 [酸梅汤的做法步骤] 1、所以材料准备好,清洗干净表面灰尘,放入锅内倒入2000ml 的水浸泡半小时备用。 2、浸泡好的酸梅汤移入炉灶上,大火煮开转小火煮15分钟关火。 3、 另起一个锅,把酸梅汤的材料捞出放入锅内,煮好的酸梅汤倒入碗中备用。 4、把捞出的酸梅汤材料倒入锅内,倒入剩余的1500ml 的水,放入80g 的冰糖,大火煮开转小火再次煮15分钟关火。 5、捞出扔掉煮酸梅汤的材料,倒入第一次煮酸梅汤的水,用筷子搅拌几下即可。 6、喝之前撒上适量干桂花,一道简单又消暑的夏天饮品就做好了。 [小窍门] 1、:不喜欢中草味的再买乌梅的时候买原味的,煮的时候可以不加陈皮和甘草。 2、:嫌自己配费事可以在网上买配好的。 3、:煮好的酸梅汤放凉放入冰箱冰镇一会味道会更好喝。 4、:酸梅汤具有生津开胃,消暑解渴,驱烦安神等功效,所以最适合夏天喝。 所属分类: 饮品 家常菜 下午茶 夏季食谱